RedCord Therapie

Last van lage rug- of schouderklachten? Dan zou het wel eens kunnen dat jouw lokale spieren verzwakt zijn. In dit geval biedt Redcord een ideale uitkomst. De kleine spieren, ook wel de lokale spieren genoemd, zijn spieren tussen wervels bijvoorbeeld. Deze lokale spieren kunnen overheerst worden door de grote spieren, die ook wel de globale spieren genoemd worden. Wanneer deze lokale spieren overheerst worden door de globale spieren worden lokale spieren inactief en de globale spieren juist overactief.

Wanneer dit aan de orde is ontstaan bijvoorbeeld lage rug- of schouderklachten die heel goed verholpen kunnen worden door middel van Redcord training. Bij deze training worden de lokale spieren getraind met behulp van instabiele touwen. Deze touwen zorgen ervoor dat de globale spieren leren ontspannen. Op deze manier wordt de disbalans van de spieren opgeheven en zullen pijnklachten verdwijnen.

Heeft u vragen over de REDCORD training of wilt u een afspraak maken om hiermee te beginnen? Dan kunt u contact opnemen met Youri.